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哺乳注意事项
1.喃乳以前,在胸部撒一些温水,有助于乳汁的分泌。这样,婴儿就不需要费力地从坚硬而肿胀的乳房吸吮乳汁了。
2.假如觉得自己的乳头过分柔软,可以将分泌出来的乳汁涂在乳头上,这有助于乳头变得较有力。
3.哺乳时,在自己胸部下方,用一只手平贴在肋骨上.支撑自己的胸部。要避免压迫到胸部顶端,因为这很可能会使乳头的方向改变,从而使乳腺堵塞。
4.如果婴儿吸吮得很好,就没有必要将他抱离胸部。但是,若你要改变姿势,就可以把小指伸进婴儿的嘴角.以中断其哺乳,再把他抱离胸部。
5.在最初的几天,婴儿只要用一边的乳房来哺育就足够了。但是,在不同的时间哺乳,要记得更换不同的乳房,这有助于避免一边的胸部受到太大的压力。
6.哺乳后,用冰冷的毛巾擦拭胸部,可以收缩血管,降低肿胀的程度。

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