坐月子错误观念3:坐月子不能刷牙

坐月子错误观念3:坐月子不能刷牙
过去有人说，“坐月子刷牙会造成牙齿酸痛、松动，甚至脱落”。其实，这种说法也是不正确的。新妈妈不但要每天刷牙，而且要至少每天早晚刷两次牙。月子里进食往往是一日多餐，而且营养丰富。如果不刷牙，食物残渣就会积存在牙缝，造成口腔内细菌大量繁殖，引发蛀牙、牙周炎、牙周炎等。因此新妈妈们不仅要刷牙，而且要比平时更注意保持口腔的清洁卫生，最好每顿饭后都刷牙，平时吃完东西后应马上漱口。要注意的是，有些新妈妈产后会有牙齿松动现象，刷牙应用软毛的优质牙刷，还应注意用温水刷牙。